<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Cultura Mindfulness]]></title><description><![CDATA[Cultura Mindfulness]]></description><link>https://ragadast.wixsite.com/cultura-mindfulness/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 02 Nov 2026 17:27:29 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://ragadast.wixsite.com/cultura-mindfulness/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[La importancia de la Atención Plena]]></title><description><![CDATA[Mindfulness y la Ciencia]]></description><link>https://ragadast.wixsite.com/cultura-mindfulness/post/la-importancia-de-la-atenci%C3%B3n-plena</link><guid isPermaLink="false">6826497812075eb0c500fe46</guid><pubDate>Tue, 13 May 2025 20:07:35 GMT</pubDate><enclosure url="http://video.wixstatic.com/video/a83489_8b58e9999d6544a1af23d850d09a0b1b/1080p/mp4/file.mp4" length="0" type="video"/><dc:creator>Renato Gutiérrez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[En 3 días puedes iniciar tu aprendizaje en el Mindfulness]]></title><description><![CDATA[El Mindfulness, arraigado en la sabiduría antigua, y los métodos cognitivo-conductuales, desarrollados por la psicología moderna, son...]]></description><link>https://ragadast.wixsite.com/cultura-mindfulness/post/en-3-d%C3%ADas-puedes-iniciar-tu-aprendizaje-en-el-mindfulness</link><guid isPermaLink="false">68237f9e345cfad741478430</guid><pubDate>Mon, 12 May 2025 17:24:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a83489_ae96506af0394c72844a1f328eee17be~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Renato Gutiérrez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Qué es un Seminario MBCT-L?]]></title><description><![CDATA[MBCT-L se apoya en una fusión ingeniosa de la sabiduría ancestral y los hallazgos punteros de la psicología actual (como detallan Feldman...]]></description><link>https://ragadast.wixsite.com/cultura-mindfulness/post/qu%C3%A9-es-un-seminario-mbct-l</link><guid isPermaLink="false">68237f4e492ff4fd56d2e28c</guid><pubDate>Fri, 09 May 2025 17:20:46 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a83489_110b209f26c44e3c95e12cd83e244ae8~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Renato Gutiérrez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Todos podemos aprender Mindfulness]]></title><description><![CDATA[¿Es difícil aprender Mindfulness? Es la pregunta que varias personas me realizan al momento de enfrentarse al reto de aprender algo nuevo...]]></description><link>https://ragadast.wixsite.com/cultura-mindfulness/post/todos-podemos-aprender-mindfulness</link><guid isPermaLink="false">682528cf318e903b93cb3149</guid><pubDate>Wed, 07 May 2025 23:35:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a83489_17e4e136c2644eae8a03f7bfa30258f5~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Renato Gutiérrez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sólo tenemos momentos para vivir – Jon Kabat-Zinn]]></title><description><![CDATA[«Al embarcamos en nuestra propia puesta en práctica de la meditación de la atención plena, llegaremos a saber por nosotros mismos algo...]]></description><link>https://ragadast.wixsite.com/cultura-mindfulness/post/s%C3%B3lo-tenemos-momentos-para-vivir-jon-kabat-zinn</link><guid isPermaLink="false">682528a5318e903b93cb30dc</guid><pubDate>Mon, 05 May 2025 23:35:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a83489_6317f99879d74d879152222e5292363a~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_775,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Renato Gutiérrez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Qué hace al Mindfulness tan especial?]]></title><description><![CDATA[«Empecemos por recordar que Mindfulness o atención plena ha sido definido como un estado mental que se logra cuando se focaliza la...]]></description><link>https://ragadast.wixsite.com/cultura-mindfulness/post/beneficios-de-mindfulness</link><guid isPermaLink="false">68237e7b50ab578f3a1c3da4</guid><pubDate>Sat, 03 May 2025 17:18:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a83489_204731407fa245cabf6055119af8e559~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Renato Gutiérrez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Somos Cultura Mindfulness]]></title><description><![CDATA[Vivamus sodales feugiat tincidunt. Aliquam ornare eros in ex lobortis, sed sollicitudin est laoreet. Donec scelerisque eleifend nunc, non...]]></description><link>https://ragadast.wixsite.com/cultura-mindfulness/post/somos-cultura-mindfulness</link><guid isPermaLink="false">68237efe492ff4fd56d2e1a3</guid><pubDate>Thu, 01 May 2025 17:19:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a83489_d3d7942c68ce479f8794784ad2f4397a~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Renato Gutiérrez</dc:creator></item></channel></rss>